【书籍推荐】零基础学会推拿按摩 (零基础系列)

点击下载本资源

《零基础学会推拿按摩》——一本专为初学者量身打造的实用指南,由国家体育总局科研所康复中心研究员赵鹏主编,为您揭开推拿按摩的神秘面纱。书中详细介绍了推拿按摩的基本原理、手法技巧,以及针对8种男科、9种运动损伤、11种“高压族”心理病症和18种常见脏腑病症的针对性治疗方案。

书中内容丰富,通俗易懂,即使是零基础读者也能轻松上手。赵鹏研究员凭借丰富的临床经验,将推拿按摩这门古老技艺与现代科学相结合,让您在享受舒适按摩的同时,还能“推”掉疾病,“拿”来健康,唤醒身体自愈力。

本书特色鲜明,亮点纷呈:
1. 系统全面:从基本手法到实际应用,从理论到实践,为您构建完整的推拿按摩知识体系。
2. 实用性强:针对常见病症,提供针对性的按摩方案,让您轻松应对生活中的各种不适。
3. 图文并茂:书中配有大量插图和演示视频,让您直观了解手法要领,轻松掌握按摩技巧。
4. “码”上有礼:扫描书中二维码,即可观看专业演示视频,让您随时随地学习按摩技巧。

江苏凤凰科学技术出版社因凤凰含章,品质保证。本书适合广大读者阅读,尤其适合以下人群:
1. 零基础学习者:想了解和掌握推拿按摩技艺,提升自身保健能力。
2. 家庭保健者:希望为家人提供专业的按摩服务,关爱家人健康。
3. 医疗工作者:拓展专业知识,为患者提供更多治疗选择。
4. 爱好者:追求健康生活,探索中医养生之道。

总之,《零基础学会推拿按摩》是一本不可多得的养生保健指南,它将帮助您在轻松愉悦的氛围中,掌握推拿按摩这门实用技艺,为自己和家人带来健康与快乐。快来开启您的养生之旅吧!