【书籍推荐】幸福原动力-赢得快乐竞争力的5个秘诀(2015-3-1)[积极心理学·心理学·幸福]-[美] 肖恩•埃科尔（Shawn Achor）-9787213065798

《幸福原动力：赢得快乐竞争力的5个秘诀》——这是一本由TED演讲人肖恩·埃科尔所著的励志佳作，是左右沙发·幸福书系中的一员。本书以深入浅出的方式，为我们揭示了如何通过五大行动策略，打造一条通往幸福成功的积极路径。

在这个快节奏、高压力的时代，我们往往被工作、生活、人际关系等问题所困扰，导致压力增大、幸福感降低。而《幸福原动力》正是为了帮助读者们走出困境，实现内心和谐与幸福生活而诞生的。

书中，肖恩·埃科尔结合自身丰富的实践经验，为我们提出了五大行动策略：1. 专注于当下，活在当下；2. 培养感恩之心；3. 保持乐观态度；4. 增强人际关系；5. 不断学习与成长。这五大策略，旨在帮助我们减少压力、提升健康、提高效率、增强社会互动，从而在竞争激烈的社会中赢得快乐竞争力。

值得一提的是，本书的作者肖恩·埃科尔是一位极具影响力的TED演讲人，他的演讲多次引发全球关注。在本书中，他运用生动的故事和实例，将抽象的理论转化为具体的行动指南，让读者在轻松愉快的阅读过程中，轻松掌握幸福生活的秘诀。

此外，本书还具备以下特点：

1. 实用性强：书中提出的五大行动策略，都是经过实践检验的有效方法，读者可以立即应用于实际生活中。

2. 易读性强：语言简洁明了，案例生动有趣，让读者在轻松愉快的氛围中收获知识。

3. 情感共鸣：书中所讲述的故事，让读者在共鸣中感受到作者对幸福的热爱和追求。

总之，《幸福原动力：赢得快乐竞争力的5个秘诀》是一本值得所有追求幸福生活的人阅读的佳作。它不仅能够帮助你减少压力、提升健康、提高效率、增强社会互动，还能让你在竞争激烈的社会中，找到属于自己的幸福之道。让我们一起翻开这本书，踏上幸福的人生旅程吧！