【书籍推荐】内生动力：从想到到做到的成事法则（美国动机科学协会前负责人、芝加哥大学教授艾利·菲什巴赫作品）2022-11

《GET 从想到到做到：Surprising Lessons from the Science of Motivation》是一本深入浅出地揭示自我激励奥秘的佳作。作者艾利特·菲什巴赫，以其独特的视角和扎实的心理学研究，为我们呈现了一系列令人惊喜的启示，引领我们跨越从想法到行动的鸿沟。

这本书不仅是一本自我激励指南，更是一本关于如何实现目标、成就梦想的实用手册。在快节奏的现代生活中，我们常常面临着动力不足、目标不明确等问题，而《GET 从想到到做到》正是为了解决这些问题而诞生的。它以科学的角度分析了人类行为的动机机制，为我们提供了切实可行的策略和方法。

斯坦福大学心理学教授卡罗尔·韦克对本书给予了高度评价，认为它是一本能够帮助我们实现终身成长的佳作。而彭凯平、史欣悦、攸佳宁、崔璀、魏知超等多位知名人士的推荐，更是证明了这本书在市场上的认可度和影响力。

以下是本书的几个亮点：

1. **科学的视角**：书中引用了大量心理学研究的成果，让我们了解到动机背后的科学原理，从而更加理性地认识自己，找到有效的激励方法。

2. **实用的策略**：书中不仅介绍了理论知识，还提供了许多实用的技巧和工具，帮助我们制定目标、规划行动，最终实现个人成长和目标达成。

3. **通俗易懂**：作者用简洁明了的语言，将复杂的心理学理论转化为生活中的实用建议，让读者能够轻松理解并应用于实践。

4. **案例分析**：书中穿插了大量的案例，让我们通过真实的故事了解不同人在面对挑战时的动机变化，从而启发我们在自己的生活中找到动力源泉。

如果你正在寻找一本能够帮助你克服拖延、激发潜能、实现目标的书籍，那么《GET 从想到到做到》绝对是你不容错过的佳作。无论你是职场人士、学生还是创业者，这本书都能为你提供宝贵的指导，让你在实现梦想的道路上更加坚定和自信。立即翻开这本书，开启你的自我激励之旅，迈向更加辉煌的未来！