【书籍推荐】真实的幸福湛庐文化心视界

《真实的幸福》——一本由积极心理学之父马丁·塞利格曼所著的心理学经典之作，由我国著名心理学家彭凯平教授倾力推荐。这本书不仅带您走进哈佛最受欢迎的幸福课堂，聆听寒利格受的幸福箴言，更是提升幸福感不可或缺的指南。

在当今社会，人们对于幸福的追求从未停止。然而，如何在纷繁复杂的世界中找到真实的幸福，成为了许多人困惑的问题。本书以深入浅出的方式，揭示了幸福的本质，为我们提供了一套科学有效的幸福提升方法。

这本书在哈佛大学，被誉为最受欢迎的课程，听课人数众多。在IBM、通用电气、宝洁、谷歌等知名企业，它成为平衡事业与人生幸福的必修课。在英国贵族名校威灵顿公学，它更被作为提升人生品质的素质课程。可见，这本书在国内外都受到了广泛认可。

作为积极心理学之父，马丁·塞利格曼凭借其独特的视角和深厚的学术背景，为我们呈现了一部关于幸福的巨著。本书自出版以来，畅销全球20年，销量高达200万册，成为了一代人的心灵指南。

苏德中、洪兰、任俊、罗劲等国内知名专家联袂翻译审校，使得这本书更加贴近我国读者的阅读习惯。阅读《真实的幸福》，您将了解到：

1. 幸福的本质是什么？
2. 如何通过积极心理学的方法提升幸福感？
3. 如何在事业与人生中找到平衡？
4. 如何培养积极的心态，面对生活中的挑战？

总之，《真实的幸福》是一本不可多得的心理学经典，它将为您开启一扇通往幸福之门。无论您是职场人士、学生，还是普通大众，都能从中获得启发和帮助。让我们一起阅读这本书，探寻真实的幸福，过上更加美好的人生！