【书籍推荐】哈佛学子“无我”专注力:好成绩不靠凌晨四点半 2020-05

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《哈佛学子“无我”专注力》——这是一本由哈佛学子张胜男、单思聪、王子欣倾力打造的智慧之书,它不仅仅是一本关于学习的指南,更是一本关于如何高效生活的秘籍。在这本书中,作者们独创了“无我”专注力提升模型,旨在帮助读者们告别低效勤奋,实现学习和工作效率的双重飞跃。

本书深入浅出地揭示了专注力对于个人成长的重要性,它不仅仅适用于学生,更是职场人士、创业者提升自我不可或缺的工具。在快节奏的现代社会,我们常常被各种干扰所困扰,难以集中精力完成任务。而这本书,就像一盏明灯,照亮了提升专注力的路径。

作者们通过丰富的案例和实用的技巧,向我们展示了如何通过“无我”专注力模型,有效提升自己的专注力。无论是面对繁重的学业压力,还是应对复杂的工作挑战,这本书都能为你提供切实可行的解决方案。

值得一提的是,本书得到了众多知名人士的强烈推荐。企业家、财经作家、哈佛大学访问学者吴晓波先生亲自倾情推荐,他的认可无疑为本书的品质背书。此外,脑机接口专家、BrainCo创始人韩璧丞先生也为本书作序推荐,他的专业视角为本书增添了更多科学性和权威性。

阅读《哈佛学子“无我”专注力》,你将学会如何:

1. 摆脱干扰,进入“无我”状态,实现高效学习;
2. 培养专注力,提高工作和生活品质;
3. 优化时间管理,实现个人与团队的共同成长;
4. 运用科学方法,实现自我认知和自我提升。

这本书是每一个渴望提升自我、追求卓越的人的必备良师益友。无论是学生、职场人士,还是创业者,都能在这本书中找到属于自己的提升之道。浙江人民出版社荣幸地将这样一本充满智慧的书推荐给广大读者,让我们共同开启高效学习、工作的新篇章!