【书籍推荐】《黄帝内经》养生大道_时令养生

《黄帝内经》科普丛书，由中华中医药学会内经学分会总主编翟双庆和贺娟倾力打造，这是一套专为现代读者设计的经典之作。在这套丛书中，我们得以窥见《黄帝内经》的智慧之光，它不仅仅是一部医学巨著，更是蕴含着中华民族深厚哲学思想的瑰宝。

这套丛书的独特之处在于，它将深奥难懂的《黄帝内经》内容，以通俗易懂的语言和生动活泼的案例进行解读，让读者在轻松愉快的阅读中，领悟到养生保健的奥秘。总主编翟双庆和贺娟凭借其深厚的学术功底和丰富的临床经验，为我们打开了一扇通往健康养生之道的大门。

《抱朴长松》是这套丛书中的一本，它以《黄帝内经》中“养生”为核心，深入浅出地阐述了养生的基本原则和具体方法。书中不仅介绍了中医养生的基础知识，还结合现代人的生活习惯，提供了切实可行的养生方案。阅读此书，犹如与古代医家对话，让人受益匪浅。

此外，这套丛书还涉及了《黄帝内经》中的其他重要内容，如阴阳五行、脏腑经络等，让读者全面了解中医理论体系。书中还融入了许多历史典故和民间传说，使读者在了解医学知识的同时，也能领略到中华文化的博大精深。

作为全国百佳图书出版单位，中国中医药出版社对这套丛书的出版给予了高度重视。它不仅是一本养生保健的指南，更是一部传承中华民族智慧的经典之作。相信这套丛书会成为广大读者养生保健的良师益友，为您的健康保驾护航。

在此，我诚挚地向各位读者推荐《黄帝内经》科普丛书。它不仅适合中医爱好者、养生人士阅读，也适合广大民众了解中医文化、关注自身健康。让我们携手共读这部传世之作，探寻养生之道，迈向健康人生！