【书籍推荐】潜意识知道答案：认识你不知道的自己

《揆鞭：认识你不知道的自己，活出你想要的人生》——这是一部由中国知名心理学家、意象对话心理疗法创始人朱建军倾力打造的全新力作。这本书，无疑是我们探索内心世界、认识自我、实现自我成长的宝贵指南。

在快节奏的现代生活中，我们常常感到迷茫、困惑，甚至痛苦。而这本书，就像一盏明灯，照亮我们前行的道路。朱建军老师以丰富的心理学知识和实践经验，深入浅出地剖析了人的内心世界，让我们认识到，我们每个人都是独特的，都有无限的潜能。

本书以“揆鞭”为名，寓意着我们要像驾驭一匹马一样，驾驭自己的内心，让自己的人生之路更加宽广。书中，朱建军老师从多个角度，如心理、情感、思维等方面，为我们揭示了人性的奥秘。他通过生动的案例，让我们看到，每个人都有自己的“无意识”，这些无意识影响着我们的行为和选择，甚至决定着我们的人生轨迹。

阅读这本书，我们不仅可以了解自己，还可以学会如何与他人相处，如何处理人际关系中的矛盾和冲突。朱建军老师提出的“意象对话心理疗法”，为我们提供了一种全新的自我探索和成长的方法。通过意象对话，我们可以更好地认识自己，调整心态，提升心理素质。

中信出版集团出版的这本书，语言生动，案例丰富，不仅适合心理学爱好者阅读，也适合广大读者在日常生活中参考。它不仅能帮助我们认识自己，还能让我们学会如何面对生活中的种种挑战，活出更加精彩的人生。

总之，《揆鞭：认识你不知道的自己，活出你想要的人生》是一本极具价值的书籍。它不仅让我们了解到人性的复杂和深邃，还教会我们如何运用心理学知识，去改善自己的生活，实现自我成长。如果你渴望了解自己，渴望活出更加精彩的人生，那么这本书绝对是你的不二之选！